BEAUTY

사람도 털갈이하는 가을, 정수리 지킬 두피 샴푸 9

가을에 머리카락 많이 빠지는 건 자연스러운 일이지만, 이때야말로 관리를 잘 해 둬야 할 시기입니다.

프로필 by 라효진 2026.10.19

본 콘텐츠에는 제휴 링크가 포함되어 있으며, 이를 통해 제품을 구매하시면 당사는 일정 금액의 수수료를 받을 수 있습니다.
모든 제품은 에디터가 독립적으로 선정했습니다.

유독 가을에 머리카락이 많이 빠지는 것 같다면, 그건 기분 탓이 아닙니다. 실제로 '휴지기 탈모'는 가을에 가장 많이 일어난다고 알려져 있어요. 날씨가 건조해지며 두피의 유수분 밸런스가 깨지기도 하지만, 신체가 다가올 겨울을 대비해 새 모발을 만들어 내려고 하면서 성장을 멈춘 모발이 빠집니다. 마치 동물들이 털갈이를 하듯 말이죠.


@sarahangius

@sarahangius


'휴지기 탈모'의 경우 보통은 별다른 치료가 필요하지 않습니다. 다만 이 시기를 관리 없이 넘긴다면 두피가 받은 스트레스가 그대로 축적된 채 남아 있을 거예요. 두피 샴푸의 중요성이 여기에 있습니다.



쿨링 샴푸



두피의 온도가 올라갈수록 피지 분비량도 함께 늘어납니다. '열 받지 않도록' 스트레스를 피하는 게 최선이지만, 그게 어디 쉬운가요. 이럴 때 두피의 온도 자체를 내려 주는 쿨링 샴푸가 도움이 될 수 있습니다. 두피가 시원해지면 체감 상으로도 개운함이 좀 더 오래 가겠고요.




두피를 건강하게



원료적 특성으로 두피 건강에 도움을 주는 샴푸들도 있습니다. 케라틴 형성에 기여해 '모발 비타민'으로도 유명한 비오틴은 두피 샴푸에 빠지지 않는 성분입니다. 여기에 혈행 개선을 도와준다는 카페인 성분이나 염증 진정 및 피부 재생에 조력하는 덱스판테놀 첨가 제품들도 나오니 참고하세요.




두피를 깨끗하게



피부 스케일링용 화장품에 등장하는 AHA, BHA가 두피의 각질과 유분을 제거해 줄 수 있습니다. 수용성은 AHA는 수용성이라 피부 표면 결을 개선하고, 지용성인 BHA는 피지와 노폐물을 녹이는 성분입니다. 여기에 자극이 좀 더 적은 PHA나 LHA도 자주 사용돼요. 두피 상태에 맞는 제품을 고르는 것이 정석이나, 대개는 AHA와 BHA가 함께 들어가 있는 샴푸가 많죠. 이 밖에도 헤드앤숄더처럼 두피 청결을 돕는 성분을 자체 개발하는 브랜드도 있습니다.


관련기사

Credit

  • 에디터 라효진
  • 사진 인스타그램 · 각 제품 이미지